retisonic futás

2013.04.19 Péntek, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:44

Távolság

10.23 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Futás a melóba. Kicsit túlöltöztem. Érzésre teljesen jó volt, de a pulzus köszönhetően a 12 nap kihagyásnak, egyelőre botrányos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10.23 00:00 0.00 0 0 181 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4