retisonic 6.93 km Futás 2013-04-23-n 19:04-kor

retisonic futás

2013.04.23 Kedd, 19:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

6.93 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Élményfutár speedwork. Jó edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:30	6.93	06:34	9.14	0	0	176	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zozo.m 4069 napja

egészségedre! jó volt kényelmesen lendületesen futni.

kiscsoki 4069 napja

Ezek szerint nem készítetted ki magad! Na majd jövő héten! :-D

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.