hores 41 km Bringázás 2013-05-01-n 17:35-kor

hores bringázás

2013.05.01 Szerda, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:42

Távolság

41 km

Tempó

01:52 p/km (32.07 km/h)

Edzésleírás

Igazi öröm volt ma tekerni. Ennyire szélcsendes idő már nagyon régen nem volt, minden jó volt (a lábam leszámítva), és így a tempót is erősebbre vettük menet közben. Ketten mentünk, felváltva vezettünk, nagyon jó tempót sikerült mennünk a végére. Féltávnál még "csak" 31,5km/h volt az átlag, a hazavezető rossz útszakasz ellenére sikerült javítanunk ezen is.

Holnap után megpróbálok futni egyet, talán már jó lesz ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	42	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.