retisonic 18.2 km Futás 2013-05-04-n 07:27-kor

retisonic futás

2013.05.04 Szombat, 07:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:27

Távolság

18.2 km Szint: 750 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Edzésleírás

Balboa-kör Zozóval és Csabival. Óvatos tempóban mentünk, így gyakorlatilag minden emelkedőt meg is futottunk. Jó kis futás volt.

Részletek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:27	18.2	07:53	7.61	750	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rodriguez 4045 napja

Szép volt Balázs! Picit tempósabbak voltatok, mint mi januárban :-)

kiscsoki 4045 napja

laza hétvégi hosszú :-)

bejcsi 4046 napja

Kemények voltatok ma Fiúk! :) Egs!

Felszerelések

Adidas Response Trail 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.