Cyco futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:18:45Távolság
4.5 kmTempó
04:10 p/km (14.40 km/h)Edzésleírás
Egri Triatlon Fesztivál
A futópálya is más volt mint tavaly, most rövidebb mint 5 km..... Érdekes módon jól ment, de apulzusom nem ment 165 fölé.
Pontos idő adatot a hivatalos eredmény közlése után írok.
Össz időm : 1:07:30, mellyel korosztályomban a 2. helyet szereztem meg.
Köszönöm a kísérőinknek a szurkolást és Zsoltinak a kerékpárok karban tartását, pakolást szerelést, Danikának a fényképezést és videózást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:45 | 5 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tuskenrider 4038 napja
Szép volt. nem pihenőböl szenzációs idő.
Doki79 4038 napja
Gratulálok Cyco !!,
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
FToma 4036 napja
Gratulálok a szép eredményhez és ehhez a kiváló tempóhoz is!