Edzésleírás
Katlanos esti futás, azaz, még 9 óra után is legalább 26°C volt.
Könnyen ment, de a meleg miatt picit magasabb a pulzus. Most a 140-145-ös sávban dolgoztam.
Garmin TE: 3.3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |