Edzésleírás
Hideg volt és elég erős szél. Majdnem elestem az elején emiatt, fogni kellett erősen a kormányt.
Megállás nélkül, végre nem kellett se sms, se fáradtság, se kulacstöltés, se mosdó miatt megállni. Sokat tudtam ma aludni, úgyhogy meglepően könnyen ment. Csak a köcsög szél ne fújt volna (oda brutális ellenszél volt, vissza meg minimális hátszél és inkább ellenszél)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:40 | 4 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:28:24 | 37.75 | 02:21 | 25.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:17:11 | 37.27 | 02:04 | 28.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:05 | 3.8 | 02:23 | 25.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mike255 4039 napja
SMS miatt amúgy sem kéne megállni!