abrokanita 19.6 km Bringázás 2013-06-09-n 18:14-kor

abrokanita bringázás

2013.06.09 Vasárnap, 18:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:35

Távolság

19.6 km

Tempó

02:44 p/km (21.95 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Dorottya-Vezérnél ki a bicikliútra-Józsa 3.u balra-Doboka u.-haza

A bokám miatt nem mertem bevállalni a 16kili futást, ez csak rehab volt, de nagyon jól esett:D
Izgisebb, mint állandóan melóba tekerni :P

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:35	19.6	02:44	21.95	0	0	0	150	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.