Edzésleírás
Már egész jó. Nagyon könnyen ment, persze érezhetően melegebb volt, mint előző nap. A nyugalmi pulzus ezért némileg magasabb. Amikor megálltam, akkor éreztem, hogy hoppá, már nyár van. :-)
1-2 helyen próbálgattam a kicsit lendületesebb futást, ok volt. Ezért ment 1-2x 145 fölé a max egy rövid ideig.
Garmin TE: 3.4
Mónika!
Valami disznóság van a FR910xt-vel, mert eléggé hektikusan méri a magasságot. Ugyanazon az útvonalon futva egyszer 70m körüli a szint, most meg 162m lett. Érdekes, elgondolkodtató, főleg, hogy a 2.70-es fw pont ezt hivatott kijavítani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:32 | 10.01 | 05:21 | 11.22 | 162 | 91 | 148 | 142 |
lacika76 4021 napja
Én azt írom be, amit mér. Amúgy Kékesen elég közel volt a valósághoz, csak felénk necces a dolog. Tuti valami xenomorf van a dologban. :-D