Leo 10 km Futás 2009-01-02-n 15:45-kor

Leo futás

2009.01.02 Péntek, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:47

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

beirom majd részletesen is de most megy a szellemirtok 2 :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:12:32	2.35	05:20	11.25
00:12:34	2.35	05:21	11.22
00:12:33	2.35	05:20	11.24
00:12:36	2.35	05:22	11.19
00:03:32	0.6	05:53	10.19

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo 5604 napja

és gondolj bele mi lesz ha beindul a teherauto effektusom :)

Gandi 5604 napja

Én meg most inkább nem írom le, amit gondolok :-)

Szab 5605 napja

szépen fog kinézni ez a heted (is) :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.