Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:32Távolság
21.4 kmTempó
05:52 p/km (10.23 km/h)Edzésleírás
sziget Szabival. jó társaság = jó tempó :) ugyankkor...fiam ma 1 éves :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:32 | 21.4 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
atom 5601 napja
Hopp. erről eddig lemaradtam! Gratula Apuka, meg persze az apróbbiknak is :-)! Futottál a tiszteletére egy félmataront, remélem, értékelte :-)))!
Leo 5604 napja
Köszi a tippet. Félig meddig viccből írtam, de adtál egy tök jó ötletet. Amúgy volt már a rövid Vivin meg a kólás 10 kilin. De 12 kilin még nem. Főleg nem ekkora "kényszer" kihagyás után :)
nyaff 5604 napja
"nem talán"= ...nem utolsó sorbantalán....
nyaff 5604 napja
Leo!
Próbálj meg nézelődni és nem talán szurkolni is. Főleg a párodnak! Várd egy kis meglepivel a célban, pl. cola, csoki, v valami apróság, persze amiről Ő nem tud.
Ez lesz az első versenye, vagy fut rendszeresen. Ha az első, csinálj neki egy maszek oklevelet, gondolom valami frappáns szöveget Te is ki tudsz találni hozzá.:-)
Próbálj meg nézelődni és nem talán szurkolni is. Főleg a párodnak! Várd egy kis meglepivel a célban, pl. cola, csoki, v valami apróság, persze amiről Ő nem tud.
Ez lesz az első versenye, vagy fut rendszeresen. Ha az első, csinálj neki egy maszek oklevelet, gondolom valami frappáns szöveget Te is ki tudsz találni hozzá.:-)
Leo 5604 napja
Talán jövőre elmegyek. Sajna kissé rugalmatlan vagyok :( ha nem tudom jóval előre nem nagyon vágok bele ilyesmibe.
Elvileg a Vivicitta-ra megy a párom és akkor én kint leszek a sráccal nézőként. (Még sosem voltam futóversenyen néző. Mit kell csinálni? :-) )
Elvileg a Vivicitta-ra megy a párom és akkor én kint leszek a sráccal nézőként. (Még sosem voltam futóversenyen néző. Mit kell csinálni? :-) )
nyaff 5604 napja
Gratulálok én is! Az egy éves kisrácok annyira aranyosak, remélem majd kihozzátok néhány futásra. Kár, hogy nem jöttetek a BÚÉK-ra, nagyon szép volt a havas erdő ebben a gyönyörű napsütésben.
Gandi 5604 napja
Isten éltesse a kis trónörököst! :-)
Gratula a futáshoz is persze, de Yoyoka sorrendjét muszáj volt követnem :-)
Gratula a futáshoz is persze, de Yoyoka sorrendjét muszáj volt követnem :-)
Leo 5604 napja
Köszi Yoyo :-)
yoyo 5604 napja
Nahát akkor utóbbihoz gratulálok előbb :)
Isten éltesse a csemetét !
Neked pedig a futáshoz gratula... szép táv !
Isten éltesse a csemetét !
Neked pedig a futáshoz gratula... szép táv !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5601 napja
Köszi Atom! :)