Edzésleírás

Tegnap felraktam az új kormányt, így végre a tavaly óta a padláson tartott DEDA könyöklő is a helyére kerülhetett. Szerencsére tökéletesen illik rá.

Alagon mentem 6 kanyart. Az első kettőben a bal könyököm és alkarom olyan szinten zsibbadt / görcsölt hogy majdnem hazajöttem, egyáltalán nem találtam a fogást.  Aztán ahogy telt az idő egyre jobban elengedtem magam és találtam meg a kényelmesebb, jobb pozíciót. Még korántsem tökéletes, asszem az ülés magasságon is emelhetek majd egy keveset. Sok időm mondjuk már nem lesz tesztelni...

Maga a tekerés bitangul ment, a sok 180 fokos fordulóval és az első kör lassú iramával is frankó átlag sikerült. Elején 3x3 km tempót akartam csak, de aztán hasznosabbnak ítéltem egy hosszabb keményebb menetet.

4 hozzászólás

Leo 3979 napja

ja, de csak azért mert össze-vissza kellett előzgetned, azért a +1km

Szab 3980 napja

Gyerekek, remélem nincs elkariblálva az órám és mér10 km helyett 15-öt :)

Amúgy kicsi eltérés biztos van benne, a hivatalosan 204 km-es Balaton körön és kerek 205-öt mértem.

Leo 3980 napja

nagyon durva ez a tempó mosmáreléglesz! :)

foxmulder 3980 napja

ejha! ez igen tisztességes tempó!