abrokanita 10.4 km Futás 2013-07-10-n 06:45-kor

abrokanita futás

2013.07.10 Szerda, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

10.4 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

lefelé
Ugye mondtam, hogy oda fogok figyelni és visszaveszek. Nagyon ügyesen be is tartottam...talán túlzásba is vittem kicsit, de a eggeli erdő az talán még szebb :) és így tudtam nézelődni és élvezkedni :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:21	2.6	06:17	9.54	157	150
00:18:17	2.6	07:02	8.53	167	159
00:16:50	2.6	06:28	9.27	156	151
00:18:12	2.6	07:00	8.57	167	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.