Edzésleírás
Borult és párás volt egész nap az idő, nem is volt nagyon kedvem kimoccanni, de jól tettem, hogy mégis legalább átmozgattam a virgácsaimat, mert jó kedvem lett az edzés után, bár nem ment könnyen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:26 | 2.6 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 160 | 152 | |
00:17:11 | 2.6 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 170 | 161 |