yoyo túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
9 km Szint: 900 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Retyezát TT nulladik nap
Carnic menedékháztól 5,5km ert 20+ kg zsákkal kb 3 óra alatt értem fel a dög melegben ,ha leültem pihenni egy köre utána nem tudtam egyedül felálni a súly miatt. A zsákom 15 kg volt itthom lemértem de még a túra 3 napi ellátását is segítettünk felvinni ,mindenki vett magához valamit ,én paradicsomot kenyereket hagymát stb . mire felértem a Pietrele menedékházhoz lezsibbadt a karom a nyakamat vállamat nem éreztem . itt elfoglaltuk a szállást az erdő mélyén 1500m en . utána elmentunk túrázni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 900 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
