PecsiPeter bringázás

2013.08.12 Hétfő, 07:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:47

Távolság

127.5 km

Tempó

02:22 p/km (25.43 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Szolnok-Vác etap. A táv jó 2/3-án kis sunyi oldalpofaszél szopatott, nem esett túl jól. Rúgtam a pedált, ezért a fos átlagért is tökre meg kellett dolgoznom. Majdnem el is fáradtam :). Azért még így is jó 20 perccel vertem jobbat, mint hétvégén lefelé, ez jó. Mondjuk most jobb állapotban is voltam, éjjel aludtam. Nem tudjátok mikor lesz már megint péntek?! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:00:47 127.5 02:22 25.43 0 0 0 146 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3953 napja

Még jó, hogy csak majdnem fáradtál el :-))) egs

péntek? még négyet kell aludni

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3953 napja

Fasza lett. ÁP is király.

toncsofia képe

toncsofia 3953 napja

Kérdezd meg Ganxtát :))))

Kicsi képe

Kicsi 3953 napja

Mé', mi lesz pénteken? :)

Jó kis montis átlag, az igen! 

Daniloo képe

Daniloo 3953 napja

Egs!
Szép kis kunkor!!!
Ja, és egyébként mindig péntek!

 

Felszerelések

Merida Matts HFS XC 3000