retisonic futás

2013.08.12 Hétfő, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:35

Távolság

21.36 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Könnyű, egyenletes tempó. Utolsó kör Szirmai Zolical, az volt a legjobb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:35 21.36 05:42 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12