Edzésleírás
Lehet csak 15mp volt, de lehet 30mp is. Szerintem kb 20mp a reális. Futócipőm (triatlonos) ki volt készítve, úgyhogy leugrottam a bringáról, leparkoltam vele, felvettem a cipőt és indultam is egyből.
Korábbi 6-12perces depókból így lett 20mp...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:20 | 0 | 0 | 0 |