PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:16Távolság
20 km Szint: 537 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Panorámakör 2X.
Az elsőt finoman, a másodikat feszesen. Az Árpád kilátó környékén találkoztam Molnár Petivel, egy kézfogás erejéig meg is álltam, gratuláltam neki a múltkori Duna menti 3000 km-es futásához, nem kis dolog. A futás jól ment. Nagyon jól...A pálya is tetszett, ködös, párás, vizes.
A mai fejezet alcíme : "Először 6 perc alatt a Budaiban" :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:16 | 20 | 05:55 | 10.15 | 537 | 0 | 160 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
gergő 3924 napja
nagyon klassz kis futás, szépen fejlődsz nagyon, gratula!!
toncsofia 3924 napja
Jó a cipöd is hozzá ;)
Kovács Krisztián 3924 napja
Szépen pakoltad neki. EGS!
kkoos 3924 napja
király idő volt ma futásra, jót mentél , csak így kihagytad a fincsi részeket :)
Kicsi 3924 napja
Lájkollak! :)
Össze kell kapnom magam, ha nem akarok túlzottan lemaradni.
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3924 napja
Köszcsi! :-)
Valoban nem mentem a "rendes" reszekre ma, nem igenyeltem a sok vagy nehez szinteket. Jo volt egy kicsit light-osabb körön kormolni. Nike feeling igy megvolt :-) .Jo ez a panoramakor, bejott, hogy guritos, fekudt a karakterisztika.