Edzésleírás
szokásos útvonal
Szar egy edés volt ez: dög meleg, szemét szél sok helyen erős, és egyáltalán nem tudtam odafigyelni, cak a beadandó írásásn járt az eszem. Az ünnep miatt tömeg volt a zoo-nál. Utáltam!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:30 | 8.4 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 165 | 157 |