abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:42Távolság
10.32 kmTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
lakás-CSótó-sorompó-erdőben 3.elágazás-sorormpó-CSótó(fartlek)-lakás
Szokatlan meleg volt, de ami jobban zavart az azok a töketlen, iddióta, IQ-tlan, seggfej munkások végig a Bólyain meg a termálfürdőnél :/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:56 | 2.06 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:10:24 | 1.64 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:09:23 | 1.46 | 06:26 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:09:14 | 1.46 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:09:40 | 1.64 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 169 | 162 | |
| 00:13:05 | 2.06 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
