Edzésleírás
Tóci
1.kör 24:30 - 153 :D
5x 1perc / 1perc
Nagyon durván izomlázam van a csempepakolástól (bár a lábamban a legkevésbé)és durván fáradt vagyok :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:59 | 6 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 159 | 154 | |
00:09:24 | 1.8 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 168 | 161 | |
00:15:02 | 2.4 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 161 | 156 |