PecsiPeter futás

2013.11.30 Szombat, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:04

Távolság

15.7 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Bandázós futter, "Ironman" módra :).
Böbe, Évi, Baka, Norbi, Sün, jómagam. Kifutottunk a Szigetre, ott 2 karika, majd vissza a Honvéd sporttelepre, forró fürdő, majd irány a Vapiano, ott további bandázás, Nóri és a Mester is csatlakozott.
KIRÁLY volt, marha jól éreztem magam, hihetetlenül bejött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:04 15.7 05:48 10.34 0 0 146 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 3851 napja

Egészségetekre!

hdz715 képe

hdz715 3851 napja

Én is ott köröztem. Jól elkerültük egymást.

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2