Edzésleírás
Norbival BEAC-on. nagyon jó volt, volt minden: has-hát-fekvő-vádli-comb-húzódzkodás, kellemesen elfáradtam a végére. sajnos a hátam viszont még mindig rakoncátlankodik múlt hét szerda óta.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |