Edzésleírás
Amennyire tré volt tegnap, ma annyira zsír :). Jól ment, könnyen és élveztem is, fasza volt az erdőben a fák közt.
Hazafelé az aszfaltot megnyomtam, gond nélkül, simán leraktam a tempót 5 percesre. Utolsó három : 5:01, 5:02, 4:52.
Nincs itt semmi vész, jól van :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:41 | 16.5 | 05:55 | 10.13 | 126 | 0 | 0 | 0 |
shepherd66 3825 napja
Hú vazze szép kis távot nyomtál össze az idén! Hajrá!