PecsiPeter futás

2013.12.18 Szerda, 09:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:41

Távolság

16.5 km Szint: 126 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Amennyire tré volt tegnap, ma annyira zsír :). Jól ment, könnyen és élveztem is, fasza volt az erdőben a fák közt.
Hazafelé az aszfaltot megnyomtam, gond nélkül, simán leraktam a tempót 5 percesre. Utolsó három : 5:01, 5:02, 4:52.
Nincs itt semmi vész, jól van :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:41 16.5 05:55 10.13 126 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

shepherd66 képe

shepherd66 3825 napja

Hú vazze szép kis távot nyomtál össze az idén! Hajrá!

Daniloo képe

Daniloo 3825 napja

...na látod, ennyi!!
Egs!

Felszerelések

Hoka Mafate 2 Low