lacika76 18.01 km Futás 2014-02-12-n 20:15-kor

lacika76 futás

2014.02.12 Szerda, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:29

Távolság

18.01 km Szint: 76 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

15km LSD130-145 (csak az emelkedős részeknél ment 140 fölé), 2km kb. 2 oszlop gyors/lassú váltogatós, 1km laza.

Garmin TE: 3.3

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	16.3	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 3777 napja

Megy ez, teljesen korrekt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.