Edzésleírás
Laza reggeli 19.5km futás.
Garmin TE: 3.2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5.05-ös tempó, max pulzus 145....kell ehhez még valamit hozzátenni?
lacika76 3750 napja
Persze, soha ne legyen rosszabb, és ahogy egyre többet futok, úgy menjen ez alacsonyabb pulzuson is. :-)