jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:13Távolság
19.4 km Szint: 847 mTempó
07:04 p/km (8.48 km/h)Edzésleírás
Balboa Gergővel. Németi Gergely akart futni Balboát, de nem volt biztos az útvonalban, megkérdezte navigálnám-e. Na jó, a tegnapi balboa után futunk még egyet.
Köd volt, kicsit esett is, csúszott a talaj, de azért frankó volt nagyon. És megvan a 2 nap 2 balboa (még nyáron akartam egy ilyet, de fáradt voltam hozzá).
A forró leves megvolt, most jön a hideg sör.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:13 | 19.4 | 07:04 | 8.48 | 847 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 3800 napja
na most már elég! :)