Edzésleírás
lakás-sorompó-erdő 3.elágazás-sorompó-lakás
Hát elkezdődött megint...
Nem vártam, hogy fergeteges lesz, egyébként az izmaimnak nem fájt, csak a pulzus szaladt.
Picit fájdogált a hasam, meg a verseny óta M... :/ de út közben nem volt baj. Ez a lényeg. Van min dolgozni :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:06 | 10.32 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 167 | 159 |