abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:45Távolság
12.4 kmTempó
06:11 p/km (9.69 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
161
Edzésleírás
lakás-Csótó-sorompó-Csótó
CSótó-Oláh Gabi-Hadházi-körút-Csótó 2x
CSótó-lakásAzt hiszem ez az igazi laza tempóm és pulzusom. Nagyon jó érzés volt, pedig elődte picit le voltam ersztve. a pocakom sem jött még rendbe tegnap óta és M.
De nem volt futás közben semmi gond:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:41 | 2.1 | 06:02 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:10:08 | 1.6 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:09:51 | 1.6 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:15:21 | 2.5 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:15:40 | 2.5 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:13:04 | 2.1 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
