Edzésleírás

Februárban mértem utoljára, akkor 81,7-et könyveltem el, most 81,0-t. Tavaly is sajnos a legjobb súlyon 80kg volt, de korábbai években valamikor már elértem a 78-at is. Talán a 80 reális lehet most is, lejjebb nem hiszem hogy tudok menni.

 

2013 november (a szezon) végétől kb 2-3 hónapig egyáltalán nem figyeltem az étkezésre. Rövidebb időszakot terveztem, de nem tudtam váltani, de aztán szerencsére sikerült hirtelen leállni január végén egiyk napról a másikra. Azóta viszonylag egészségesen kajálva, de azért néha-néha bűnőzve (elmúlt hetekben kicsit többet).

 

Szóval meglepő ez a fogyás. Ráadásul a 3hónappal ezelőttihez képest centikben is fogytam. Sőt, itt konkrétan jobb eredményt tudok elérni, mint akkor, amikor 78kiló voltam, vékonyabb vagyok centikben. Szóval végül is jó ez, de azért látok fejlődési potenciált