Edzésleírás
A terv az volt, hogy napközben kombót edzek és előtte kicsit azért gyakorlok, mert utána fáradt leszek. Közben elmente bringával/brigna miatt a GARMINba, Nellába, de kibaszott nagy szél van...Emiatt nem is nagyon tudtam gyakorolni.
Otthon táncikáltam párat (4x, megy ez!)
Dobáltam falra párat a parkban/nál
Ugrattam 2-3-t távolba, de fújt a szél, kedvem se volt
A kislabdát meg hagytam, mert ekkora szélben lehetetlenség...
Kicsit többet kellett volna, szerettem volna, de az időjárás közbeszólt. Így a kombóedzést is törlöm.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |