retisonic futás

2014.05.22 Csütörtök, 19:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:49

Távolság

12 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás a szigeten. Jó meleg volt. Gyurival találkoztam, futottunk együtt vagy 300 métert, de ő már akkor végzett az adagjával.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:49 12 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5