Edzésleírás
lakás-erdő 6.elágazás 2x-lakás
Nagyon kiegyensúlyozott kis edzés volt ez:
Részidők:
21:20/153
17:41/158 - erdő
17:39/159 - erdő
17:38/160 - erdő
17:34/159 - erdő
21:26/155
3:01 és 2:58/157
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:29 | 20.06 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 166 | 157 |