abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:09Távolság
7.97 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
kicsit megvariáltam az útvonalat mert az építkzés miatt kerülni kellett a körforgaomnál, illetve nem futottam be az erdőbe, hanem visszafelé a körúton mentem.
A laza 6.57kili 5:57-es tempó lett
A tempó 1.4 kili 4:18-as tempó lett :D tyhűűűűűűűű :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:09 | 7.97 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
