Marcellus74 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:26Távolság
20 kmTempó
02:25 p/km (24.78 km/h)Edzésleírás
Bringa, depó időkkel kb. A tiszta tekerés 43perc körül, plusz a hosszú depóban kavarás.
Persze nem állítottam áttételt, maradt kónuszon. Itt is balfaszkodtam a depó kijáratánál, ráadásul emelkedővel kezdett, úgyhogy kistányér kónusz sem játszott. :-)
A pálya lement a szigetre két derékszögű kanyarral, majd fordító és fel vissza, majd a környező utcákban cikázva. Az útminőség is borzalmas volt, és a sok fordító és kanyar nagyon kivett belőlem. Nem is nyomtam, mert nem volt értelme.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:26 | 20 | 02:25 | 24.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
