jrichard76 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:17:28Távolság
39.1 km Szint: 2050 mTempó
09:39 p/km (6.22 km/h)Edzésleírás
Mátra 40. Nagy meleg volt, de végre formában voltam, és ki tudtam kűzdeni magamból, amit az edzésekbe beletettem.
Később indultam, mint a 6-os tömegrajt, ezért amikor a végén lefelé jöttem, már nagyon kijött az összeszedett meleg. Kicsit elfogytam, sebaj, majd jövőre megcsináljuk jobban. Bár fogalmam sincs, hogy Ágasvárt vagy Nyikomot hogy lehet könnyebben teljesíteni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:17:28 | 39.1 | 09:39 | 6.22 | 2050 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
ancsi 3633 napja
Szép volt, jó leszel duplán is! :)
ttfut 3633 napja
Gratula, szép volt!
szaboaron86 3634 napja
Nah végre nem a sörözésről szólt egy TT. Gratula jó kis menet volt !
Bozót 3634 napja
Legközelebb gyere velünk :P
Gratula a küzdéshez, szép volt ez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 3633 napja
Gratulálok!