Edzésleírás
lazát szerettem volna, de az eleje nem így sikerült, pedig nem is éreztem gyorsnak a tempót. aztán persze visszavettem, de a pulzus csak nem akart lenyugodni rendesen. most pedig jöhet az ebéd (végre itt a gyümölcsleves-szezon:) )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:38 | 9.4 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 153 |