Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:05Távolság
70.33 km Szint: 677 mTempó
02:11 p/km (27.39 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Majdnem SB...Az 25:28, most 25:36 lett. Pedig katasztrófális ment. Már induláskor éreztem, hogy fáradt vagyok, fáradtak a lábaim az elmúlt időszaktól. Valahogy felszerencsétlenkedtem magam, de katasztrófálisnak éreztem az egészet. A PB mondjuk messze van eléggé (23:32, 17,7km/h).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:28 | 4 | 02:37 | 22.93 | 0 | 0 | 0 | 138 | 118 | |
| 00:32:02 | 15.5 | 02:04 | 29.03 | 0 | 0 | 0 | 150 | 132 | |
| 00:23:50 | 9.24 | 02:35 | 23.26 | 212 | 0 | 0 | 157 | 143 | |
| 00:25:36 | 6.69 | 03:50 | 15.68 | 353 | 0 | 0 | 162 | 154 | |
| 00:09:43 | 6.7 | 01:27 | 41.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 | |
| 00:14:32 | 9.17 | 01:35 | 37.86 | 0 | 0 | 0 | 160 | 130 | |
| 00:28:37 | 14.76 | 01:56 | 30.95 | 0 | 0 | 0 | 159 | 143 | |
| 00:09:17 | 4.27 | 02:10 | 27.60 | 0 | 0 | 0 | 147 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
