retisonic futás

2014.08.05 Kedd, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

9.2 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Élményfutár edzés

10X400m 1:15 pihenővel. Órám nem volt, úgyhogy csak azt tudom mondani, hogy szerintem sikerült egyenletesen megfutnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 9.2 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5