Edzésleírás
hosszabb úton sorompó-erdő 2x az 2.5kilis kör-haza
Sokkal jobban esett, elkezdtem újra élvezni a futást :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:56 | 13.96 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 166 | 156 |