abrokanita futás

2014.10.05 Vasárnap, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:49

Távolság

18.16 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

rövidebb úton sorompó-erdőben versenykör 4x-haza

Nagyon nagy mérékben szenvedtem. Fáradt vagyok, fáj a combom minden része, főleg a jobb. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:49 18.16 06:23 9.41 0 0 167 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!