Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:38Távolság
33.09 kmTempó
02:10 p/km (27.72 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Csepelen az időfutam pályán 2 oda-vissza. Ezúttal tényleg lazán, figyelve hogy 140 fölé ne nagyon menjen a pulzusom. Baromi hideg volt és a lábaim is fáradtak, ezért 2 kör után hazajöttem.
Eredetileg reggel akartam menni közös Polys tekerésre, de elaludtam és nem tudtam hogy most fizetős-e vagy se, szóval órát csak azért nem húztam. Eléggé lehűlt már a levegő,jön a szar idő, nem is tudom mi értelme van biciklizi. Nem is terveztem mára, de a délután/esti programom ugrott, úgyhogy gondoltam egy kis bringa jót tehet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:10 | 6.8 | 02:23 | 25.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 | |
| 00:41:03 | 19.8 | 02:04 | 28.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
| 00:14:25 | 6.49 | 02:13 | 27.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
