retisonic futás

2014.11.06 Csütörtök, 19:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:56

Távolság

10.02 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Dombozás a szigeten, benne 6 gyors felfutás a Margit hídra. Kettőt Révész Tomival nyomtam, azok lettek a leggyorsabbak. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:56 10.02 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 22