abrokanita 10.8 km Futás 2014-11-11-n 16:56-kor

abrokanita futás

2014.11.11 Kedd, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

10.8 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

ua, mint múlt hét szerdán
lakás-kút-zookör-kiskör 2x-lakás

Sokkal jobban ment,mint múlt héten. Hamar el is telt és nem esett nehezemre. Bár ki vagyok pihenve :P meglátszik

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:21	10.7	06:12	9.68	0	0	163	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.