jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:00Távolság
6.6 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
át a Lágymányosin és vissza. nem vittem túlzásba a tempót, de érzésre azért haladtam is. lassan már elő kéne venni az órát. a jobb térdem viszont nem bírta túl jól, de pont ma kezdtem porcerőt szedni, remélem nem lesz gond.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:00 | 6.6 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supenova Sequence 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 3489 napja
alakul ez,
biztos nem a "vitamin" a hibás, az még nem hat ilyenkor. EGS!