retisonic futás

2014.11.25 Kedd, 18:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:04

Távolság

8.96 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Élményfutár edzés

Benne fél kör lendületes, fél kör váltogatás.

Nem esett jól, estére ki is derült, hogy miért, mikor belázasodtam. Viszont ezzel meglett a 2000. kili az évben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:04 8.96 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 5