Edzésleírás
Nem volt a legkönnyebb és legjobb futásom ez a mai, Dóri nagyon sokat segített a társaságával, csak az utolsó 11-et kellett egyedül futnom, azt meg már csak végigdöcögtem. A hóesést nem mindig szerettem, meg a szelet, de ez is erősít.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:26 | 37 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Néha ilyen is van. De tök kemények vagytok, ha vasárnap reggel, akkor a csajok kint tolják a szigeten és egymást segítve meg is csinálják az edzést. Egészségedre, szép hetet zártál.
Gratulálok.Szèpen haladtál...
Príma edzés és remek , Hét. Nagy Gratula, és persze,hogy erősit !!!
DoraZs 3422 napja
Még több is lett...aaaaz igen!