Leo 6 km Futás 2009-05-26-n 19:30-kor

Leo futás

2009.05.26 Kedd, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:37

Távolság

6 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Még sosem résztávoztam. Egyik szomszédomat láttam sprintelgetni, aztán megkérdeztem mit csinál, aztán megkérdeztem csatlakozhatok-e. Igy sikerült ma résztávozni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:11:30	2	05:45	10.43
00:01:23	0.4	03:28	17.35
00:01:25	0.4	03:33	16.94
00:01:23	0.4	03:28	17.35
00:01:25	0.4	03:33	16.94
00:01:18	0.4	03:15	18.46
00:12:13	2	06:07	9.82

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Leo 5460 napja

TF-t végzett a srác, sztem sokat fogok tanulni tőle.

Szab 5460 napja

Örülök hogy van kivel ilyet futnod. Jó idők!

Gandi 5461 napja

Hát akinek csak úgy sprintelget a szomszédja, annak könnyű :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.