jocccc futás

2009.05.27 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:48

Távolság

9.4 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

leadtam a diplomámat végre:):):) innentől pedig az sem érdekelt hogyan és milyen tempóban, de muszáj volt elmennem futni. nagyon jól esett végre teljesen kikapcsolódni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:48 9.4 04:59 12.05 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10